giảm cân

Chiêu Liêu (Chebulic myrobalan)

Chiêu Liêu (Chebulic myrobalan)

Chiêu Liêu là một loại cây lớn, thuộc họ Combretaceae, được biết đến với khả năng chữa bệnh và là một phần quan trọng trong y học Ayurveda của Ấn Độ. Cây này được trồng rộng rãi ở nhiều khu vực của Châu Á, bao gồm cả Việt Nam. Tên gọi khác: Cây Triphala (trong…

Đọc tiếp
Cây Thù Lù (Strobilanthes crispus)

Cây Thù Lù (Strobilanthes crispus)

Cây Thù Lù, còn được biết đến với tên khoa học là Strobilanthes crispus, là một loại cây bụi nhỏ, thường được sử dụng trong y học truyền thống ở một số quốc gia châu Á như Việt Nam, Malaysia và Indonesia. Loài cây này nổi tiếng với nhiều công dụng y học và là…

Đọc tiếp
Hạt dẻ cười (Pistacia vera)

Hạt dẻ cười (Pistacia vera)

Hạt dẻ cười, hay còn được gọi là hạt pistachio, thuộc loài Pistacia vera. Đây là một loại hạt phổ biến, được biết đến không chỉ vì hương vị đặc trưng mà còn vì các lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tên gọi khác: Không rõ. Tên khoa học: Pistacia vera. Tên tiếng…

Đọc tiếp
Cải xoong (Nasturtium officinale)

Cải xoong (Nasturtium officinale)

Cải xoong là một loại rau thủy sinh, mọc tự nhiên trong các dòng suối, hồ nước ngọt. Nó được biết đến với hương vị đặc trưng, hơi cay và mát, thường được sử dụng trong các món salad hoặc như một loại rau ăn kèm. Tên gọi khác: Cải thủy, Cải nước Tên khoa…

Đọc tiếp
Quả dâu tây (Fragaria × ananassa)

Quả dâu tây (Fragaria × ananassa)

Dâu tây là loại quả mọng, có màu đỏ rực rỡ khi chín, hình dạng hơi trái tim, và có hương vị ngọt ngào, hơi chua. Nó được biết đến không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao. Tên gọi khác: Dâu tây được biết đến với nhiều…

Đọc tiếp
Cà chua (Solanum lycopersicum)

Cà chua (Solanum lycopersicum)

Cà chua là loại quả của cây cà chua, thuộc họ cà. Nó được biết đến với hình dạng tròn hoặc hơi dẹt, màu sắc từ xanh đến đỏ khi chín, và có hương vị đặc trưng. Tên gọi khác: Trái cà chua còn được biết đến với nhiều tên gọi khác tùy theo ngôn…

Đọc tiếp
Táo tây (Malus domestica)

Táo tây (Malus domestica)

Táo Tây, thuộc loài Malus domestica, là một trong những loại trái cây phổ biến và được ưa chuộng nhất trên thế giới. Được biết đến với hương vị thơm ngon, đa dạng và giá trị dinh dưỡng cao, táo Tây đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày…

Đọc tiếp
Hạt nho khô (Vitis vinifera)

Hạt nho khô (Vitis vinifera)

Hạt nho khô là sản phẩm thu được từ quá trình sấy khô nho tươi, thuộc loài Vitis vinifera, một loại cây nho được trồng rộng rãi trên toàn thế giới. Hạt nho khô không chỉ là một loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong y học. Tên gọi…

Đọc tiếp
Đậu mèo rừng (Mucuna pruriens)

Đậu mèo rừng (Mucuna pruriens)

Đậu mèo rừng, còn được biết đến với tên Mucuna pruriens, là một loại cây thân leo có nguồn gốc nhiệt đới và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền ở nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam. Loài cây này nổi bật với những hạt đậu lớn và các đặc…

Đọc tiếp
Dưa hấu (Citrullus vulgaris Schrad.)

Dưa hấu (Citrullus vulgaris Schrad.)

Dưa hấu là một loại trái cây quen thuộc trong mùa hè, với phần thịt quả màu đỏ hoặc hồng, chứa nhiều nước và có vị ngọt mát. Loại quả này không chỉ được yêu thích vì hương vị tươi mát, mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao và lợi ích sức khỏe mà…

Đọc tiếp