giảm mệt mỏi

Nhục đậu khấu, thuộc loài Myristica fragrans, là một loại gia vị nổi tiếng trên toàn thế giới, đồng thời cũng được sử dụng trong y học truyền thống. Cây nhục đậu khấu được biết đến với hương thơm đặc trưng và nhiều công dụng dược liệu. Tên gọi khác: Nhục đậu khấu, Đậu khấu,…

Dưa hấu là một loại trái cây quen thuộc trong mùa hè, với phần thịt quả màu đỏ hoặc hồng, chứa nhiều nước và có vị ngọt mát. Loại quả này không chỉ được yêu thích vì hương vị tươi mát, mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao và lợi ích sức khỏe mà…

Cây Dền Gai còn được gọi là Amaranthus spinosus, là một loại cây thân thảo có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới. Đặc biệt nổi bật với những chiếc gai nhọn trên cành và thân, cây dền gai không chỉ là một loại rau ăn lá thông dụng mà còn được biết đến với nhiều…

Thạch Xương Bồ, có tên khoa học là Acorus tatarinowii, là một loại thảo mộc quý trong y học cổ truyền Á Đông, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Nó thường được dùng trong các bài thuốc nhằm cải thiện chức năng não, an thần và cân bằng tâm trạng. Thạch Xương Bồ…

Địa hoàng, hay còn gọi là Rehmannia glutinosa, là một loại thảo mộc quan trọng trong y học cổ truyền Á Đông, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Địa Hoàng là một loại cây thảo lâu năm, được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là trong việc điều…

Nam Sa Sâm hay còn gọi là Adenophora tetraphylla, là một loài thực vật có nguồn gốc từ châu Á và được sử dụng trong y học truyền thống. Nam Sa Sâm là một loại cây thảo thuộc họ Hoa chuông (Campanulaceae). Nó được biết đến với những bông hoa màu xanh nhạt hoặc màu…

Cây Hoàng Tinh, với tên khoa học là Polygonatum, là một loại thảo dược quý được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong y học dân gian. Được biết đến với khả năng bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe, cây Hoàng Tinh đã trở thành một phần không thể thiếu trong…

Tang ký sinh là một loại thảo mộc ký sinh, phổ biến trong Đông y. Nó thường mọc trên các cây khác, hấp thụ chất dinh dưỡng từ chủ thể của mình. Trong y học cổ truyền, Tang Ký Sinh được đánh giá cao vì những công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong…

Hoài sơn, còn được gọi là Củ Mài, thuộc loại cây thân leo Dioscorea oppositifolia. Nó nổi tiếng trong Đông y nhờ các đặc tính bổ dưỡng và khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Củ Mài cũng được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, thường được dùng trong chế biến thực phẩm. Tên…

Cây Mật Nhân, còn được biết đến với tên khoa học là Eurycoma longifolia, là một loại thảo dược nổi tiếng ở Đông Nam Á, được sử dụng nhiều trong y học truyền thống. Cây Mật Nhân là một loại cây thuộc họ Simaroubaceae, nổi tiếng với các tác dụng tăng cường sức khỏe và…